| 最近，小李在去欧洲旅游途中得知，每次上公共厕所要交1欧元。这个数目着实让小李感到心疼。于是，他就尽量少喝水，就是想小便也尽量憋着，实在受不了才去一次公共厕所。小李就这样过了半个月。在回国的飞机上，他感觉尿痛、尿频、尿急，一下飞机，病痛促使他急忙赶到医院看病。尿化验结果显示，白细胞4个“＋”，红细胞满视野。
医生告诉小李，憋尿的危害为：
1.导致尿路感染。一方面，尿液无法将尿路中的细菌冲走；另一方面，尿液较长时间潴留在膀胱内，会造成膀胱内压力过高。在正常压力下，膀胱内膜有自我保护能力，可吞噬细菌，免受侵犯。当膀胱内尿液过多，超过正常膀胱壁所能承受的压力时，膀胱内膜就会因此而遭受伤害，自我保护能力也会降低，细菌就会乘虚而入，引发尿路感染而罹患急性膀胱炎，甚至引起严重的并发症，如肾乳头坏死、肾周围脓肿等。
2.诱发排尿性晕厥。憋尿可致突然用力排尿，引起胸腔压力增大，或通过迷走神经反射引起心动过缓，这些因素都能诱发排尿性晕厥。
3.诱发心血管病。憋尿还容易使高血压病人血压增高，使冠心病人出现心绞痛、心律失常等。这对于素有心脑血管疾病的老年人来说，无异于火上浇油。可见，尽管勤俭节约是中华民族的传统美德，但是为了自己的身体健康，出国旅游途中该小便时就小便，可别吝惜1欧元。 | 
