| 8小时足够睡眠及午休外，还积极承担轻微的家务事，每天步行外出买菜、做饭、拖地等。另外，遇上天气寒冷刮大风时，邢枳芳都尽量减少外出以免感冒而影响肾病复发。当天气好的时候进行适当的户外活动，如散步、逛街、逛公园等，调节生活。经过邢枳芳长期坚持和种种努力，终于取得了今天良好的治疗效果。
出院后半年时间，邢枳芳已经摆脱了透析，身体上没有其他不适的症状。象其他的健康人一样，正常着生活着。
他的这种情况同时也强有力的说明了，经过半年多的炮制中药多途径的治疗，他的肾功能正在慢慢恢复，肾脏自身的排毒功能加强了，血肌酐尿素氮自然稳定。
俗话说：慢性病三分治疗七分养。诚然患者长期住院治疗在医生的指导下直至康复是最佳的选择，但是由于时间以及经济上的种种限制，很多病人采取在医院治疗一段时间后，待病情好转后到院外巩固治疗的方法。上述邢枳芳的病例就是一个典型例子，邢枳芳能够取得这样好的治疗效果，不仅仅是由于炮制中药有效成分修复受损肾脏组织、恢复肾功能的治本作用，而且还来自于他对于治疗的积极配合，以及在家的良好休养。这也充分说明了，患者要想取得好的治疗效果，不仅要注重院内的药物治疗，同样的还要关注院外的保养治疗。 邢枳芳虽然知道自己不可能恢复到“ 健康”的正常人，但他尽量延缓肾功能的衰减，以便做到带病生存。他说，现在的我，心态平衡，每天都过得很开心幸福，我已经知足了，感谢石家庄现代中医血液肾病医院所有职工，更感谢为我的疾病牵肠挂肚的好医生，谢谢你们。 | 
